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CRP 06/14579
Quem sou e como trabalho:
Olá, sou psicóloga e trabalho com uma escuta que valoriza o corpo, as emoções e a história única de cada pessoa. Uso abordagens que promovem transformação de forma profunda, respeitosa e no seu tempo.
Sou mestre em Artes da Cena, doutora em Artes pela Unicamp e uma das pioneiras em educação somática no Brasil. Com 40 anos de experiência em acompanhar e facilitar processos terapêuticos e de autoconhecimento.
Acredito que o processo terapêutico pode ser intenso, cuidadoso e transformador. Aqui, você encontra um espaço seguro para se expressar e seguir no seu ritmo.
Por que fazer terapia?
Minha escuta é voltada para você como um todo — corpo, mente e emoções. Utilizo três abordagens terapêuticas que se complementam:
EMDR
Terapia eficaz no processamento de traumas e memórias difíceis. Por meio de estímulos bilaterais, o cérebro é estimulado a reorganizar e ressignificar experiências que ainda causam dor, bloqueios ou sintomas emocionais.
Somatic Experiencing® (SE)
Focada na regulação do sistema nervoso, parte da ideia de que o trauma deixa marcas no corpo. Com base na observação das sensações corporais, conduz a um processo gradual e seguro de liberação de tensões e renegociação dos traumas.
Método Feldenkrais de Educação Somática
Abordagem de Educação Somática baseada em movimentos lentos e conscientes, que convida a perceber-se de novas maneiras. Promove mais autonomia, flexibilidade e reconexão com o próprio corpo — contribuindo para o bem-estar físico e emocional.
A terapia é para você se...
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Está vivendo momentos difíceis ou se sente sobrecarregada(o) emocionalmente
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Percebe que carrega traumas ou bloqueios que ainda te impactam
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Sente o corpo constantemente em alerta, tenso ou exausto
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Busca um espaço de escuta e cuidado para se conhecer melhor
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Quer aprender a lidar com suas emoções e reações com mais presença
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Tem curiosidade sobre abordagens terapêuticas que consideram corpo e mente como uma unidade
A terapia pode ser um ponto de apoio para atravessar processos desafiadores com mais clareza, consistência e conexão com quem você é.
Se isso ressoar com você, fico à disposição para conversar.
Depoimentos
"Tem sido uma descoberta significativa poder ter a Mathilda como terapeuta. A forma como ela conduz as sessões, focando nas minhas sensações corporais, tem me ajudado a liberar tensões e emoções reprimidas. Estou realmente impressionado com o quanto a Experiência Somática tem me ajudado a me conectar com meu corpo e minhas emoções de uma forma que parecia impossível pra mim. Obrigado por sua dedicação e por me ajudar a me conectar mais profundamente comigo mesmo."
Lucas D.R.
"As sessões de terapia com a Mathilda me ajudaram a entender que eu não estava 'louca' ou quebrada. As crises eram sinais de algo que precisava ser visto com carinho. A Mathilda foi sempre gentil, nunca invasiva — e isso me permitiu ter confiança."
Carlos M.
"Eu procurei terapia porque eu tinha medo de sair de casa. As crises vinham do nada, e eu não entendia o que estava acontecendo. Com a terapia, fui aprendendo a reconhecer e nomear as minhas sensações e a construir um lugar interno de segurança. Hoje, sei que não é do nada, sei como me autorregular e sinto que estou avançando no meu processo. Sou muito grata à Mathilda."
Débora F.
"Durante uma crise, parecia que eu ia morrer. Na terapia, fui descobrindo que aquilo era o meu corpo tentando lidar com algo difícil. Aprender a escutar e regular esses sinais tem sido um caminho profundo e transformador."
Felipe C.
Perguntas Frequentes
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Como funcionam as sessões online?Elas funcionam de forma semelhante à sessões presencias. Cada sessão dura cerca de 50 minutos. No primeiro encontro, conversamos sobre suas necessidades e combinamos juntas(os) o ritmo do processo. Você vai precisar de um computador que tenha uma boa conexão de internet e um lugar onde você tenha privacidade.
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Você atende convênios?Não, mas forneço recibos para reembolso.
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Como é feito o pagamento?O pagamento é feito por transferencia bancária ou via PIX.
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Qual o tempo de duração e qual a frequencia das sessões?As sessões duram cerca de 50 minutos e habitualmente é uma vez por semana, mas a frequencia pode ser decidida com o paciente, levando-se em conta o momento e o processo de cada um.